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| 分 类： | 保健 |
| 主 讲 人： | 孙嘉雄 |
| 类 型： | 视频 |
| 时 长： | 05:57 |
| 内容简介： | 本课程介绍了极韵太极十三势，第十二势当头炮的打法，具体如下，动作一： 重心移至右腿，身微右转; 双手下捋变拳经腹前提至右胸侧。动作二： 重心快速移至左腿成左弓步；同时两拳向前冲拳发力。 |
| 来 源： | 上海市虹口区社区学院 |
| 分 类： | 保健 |
| 主 讲 人： | 孙嘉雄 |
| 类 型： | 视频 |
| 时 长： | 05:57 |
| 内容简介： | 本课程介绍了极韵太极十三势，第十二势当头炮的打法，具体如下，动作一： 重心移至右腿，身微右转; 双手下捋变拳经腹前提至右胸侧。动作二： 重心快速移至左腿成左弓步；同时两拳向前冲拳发力。 |
| 来 源： | 上海市虹口区社区学院 |
