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鸳鸯螳螂拳内家功

微课详情
分  类: 运动
主  讲 人:孙日成
类  型: 视频
时  长:09:30
内容简介: 本微课程是关于鸳鸯螳螂拳内家功技能的学习资源,主要讲授了通过独特的内家功法,以八卦五行理论为基础,通过丹田之气,使经脉络脉的运行畅通无阻,调节阴阳平衡,从而提升人体的健康水准,达到延年益寿的目的。
来  源:青岛市市南区教育研究中心社区教育办公室