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《神奇的艾草》

微课详情
分  类: 保健
主  讲 人:刘新根
类  型: 视频
时  长:07:31
内容简介: 学校自主研发《漫游神农园》中医养生校本课程,分别从起居养生、饮食养生、情志养生、运动养生几个方面帮助学生树立养生理念,并开展家校一体化建设,让每个学生家庭都树立健康生活方式。《神奇的艾草》 是课程中延伸的制作类课程。艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一,属于外治疗法。可以起到温经通络、祛风散寒、扶正祛邪、预防感冒、保养脾胃、安神助眠、缓解压力、缓解宫寒、改善消化不良、增强免疫力等众多功效。因此,认识艾草并学会制作艾条,是这节课的只要任务。普通的机器,简单易操作,学生在老师的指导下也非常容易完成。家里、社区等场所都可以进行,便于掌握,容易操作,制作成艾条后可以直接用于艾灸。本节课既彰显了教育理念的理性回归,又阐释了传统文化的传承发展路径,也是贯彻落实习总书记讲话精神的重要举措。
来  源:上海市杨浦区殷行街道社区学校,上海市杨浦区开鲁新村第二小学