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高步频的重要性

微课详情
分  类: 教育
类  型: 视频
时  长:07:14
内容简介: 本微课程是关于运动的学习资源,主要讲授了什么是步频、为什么要高步频、步频和受伤风险之间的关系、如何提高步频等内容。
来  源:网络教育数字化学习资源中心