做情绪的主人

分　　类：	社科
主讲人：	王薇华
类　　型：	视频
时　　长：	08:13
内容简介：	本微课程是关于幸福的能力的学习资源，主要讲授了一分钟乐观情绪将肯定下一分钟乐观情绪的传递以及延续。保持乐观的态度，做情绪的主人是获得幸福的第一步。
来　　源：	中央广播电视大学音像出版社

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