控制血糖

分　　类：	饮食
类　　型：	视频
时　　长：	05:56
内容简介：	本课程介绍健康饮食之控制血糖。主要讲授内容：饮食，作为生活品质的一个重要方面，已收到越来越多的关注。然而，由于营养观念和营养知识严重滞后于经济发展水平，收入的提高、食物的丰富，在很大程度上并没有带来健康状况的同步改善。本系列微课主要通过介绍饮食中最常见的糖帮助学习者掌握食品健康方面的知识，来帮助我们更好的改善自己的饮食模式和营养状况。
来　　源：	宝山区社区学院

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