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自由落下的跑步法

微课详情
分  类: 教育
类  型: 视频
时  长:14:42
内容简介: 本微课程是关于运动的学习资源,主要讲授了自由落下跑步法,通过分解练习讲了什么是让身体向前落下、如何快速迈步阻止身体继续落下等内容。
来  源:网络教育数字化学习资源中心