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你的焦虑和恐慌到底是为了什么

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介绍

微课详情

分　　类：	科学
类　　型：	视频
时　　长：	07:00
内容简介：	本微课主要讲授了焦虑情绪的本质、如何缓解焦虑和恐慌情绪等相关内容。
来　　源：	网络教育数字化学习资源中心